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上手な心の守り方: 不安、悩み、怒りをこじらせない、99のヒント (知的生きかた文庫) (日本語) 文庫 – 2019/3/23

倫理学・道徳, 知的生きかた文庫, 倫理学入門, 哲学・思想 (本), 枡野 俊明

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によって 枡野 俊明

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「現実」ではなく「受け止め方」を変える――そのちょっとしたコツがある。◎何があっても、自分を「全否定」しない◎やっかいな人と同じ土俵に上がらない◎人に迎合しやすい人は、傷つきやすい人◎カッとしたら、サッとその場を去る◎迷ったら、自分を「主語」にして判断する◎「隠し事」が増えるたびに、心は暗くなる◎なるべく「性善説」で考えたほうが、人生はうまくいく……禅が教えてくれる、「心を健やかに、穏やかに保つための秘訣」

ファイル名 : 上手な心の守り方-不安-悩み-怒りをこじらせない-99のヒント-知的生きかた文庫-日本語-文庫-2019-3-23.pdf